Travail sous la voiture : les bonnes postures

Pour limiter les contraintes sur son corps, il est important d’adapter et d’aménager son environnement de travail en fonction de l’activité effectuée. Retrouvez les bonnes pratiques à adopter lors du travail sous la voiture.

Le travail sous véhicule présente plusieurs contraintes, notamment :

• le travail en position prolongée avec la tête en extension et les bras au-dessus de la tête ;
• des efforts répétés liés notamment au retrait difficile de certaines pièces ;
• le travail contre la gravité ;
• le travail en zone sombre, le véhicule faisant ombrage.

Pour limiter les contraintes lors de cette activité, il est possible d’agir sur les points suivants :

1. Adapter la hauteur de travail

À l’aide du pont élévateur, il convient d’abaisser le véhicule le plus près possible de la tête du travailleur. Un poste trop haut oblige à travailler à bout de bras et à garder les épaules en flexion.

2. Choisir des outils adaptés à la tâche

Le travail sous véhicule s’accompagne souvent de l’utilisation de différents outils. Pour limiter les risques d’apparition de Troubles musculo-squelettiques (TMS), il faut veiller à :

• utiliser une rallonge pour ramener l’outil près du tronc et diminuer l’extension de l’épaule, si cela est possible ;
• tenir l’outil à deux mains pour que l’effort et les éventuels contrecoups soient répartis sur les deux bras.

3. Limiter les efforts

• adapter les méthodes de travail en privilégiant les méthodes de travail permettant de limiter les effets de la gravité :une des particularités du travail sous véhicule est qu’il faut effectuer les efforts contre la gravité. Une approche permettant de diminuer les risques de TMS consiste à utiliser des équipements de soutien tels que les vérins ou tables mobiles pour limiter les effets de la gravité.
• éviter l’utilisation de masse ou de marteau, générateurs de chocs, si l’utilisation d’un autre outil est possible, notamment pour retirer des pièces qui seraient coincées. Par exemple, utiliser un pied-de-biche pour enlever une roue.

4. Avoir un éclairage adapté au poste de travail

Cela peut être fait grâce à un éclairage au sol ou bien par des éclairages d’appoint du type baladeuse ou lampe frontale.

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