Cet été, gardez un œil sur les UV

Selon Santé Publique France, seuls 41% des adultes portent des lunettes de soleil pour se protéger des UV. Un chiffre alarmant quand on sait que les UV peuvent endommager durablement les yeux.

On pense souvent crème solaire mais on oublie les yeux. Pourtant, chaque heure exposée sans protection grignote silencieusement votre capital visuel, sans douleur ni signal d'alarme. Dans les services de l'automobile, le risque est bien réel : essais, interventions en extérieur… l'exposition s'accumule, été après été.

Les UV attaquent sans prévenir

Les dommages oculaires sont invisibles et indolores mais cumulatifs et irréversibles. À long terme, une exposition répétée sans protection favorise l'apparition de pathologies sérieuses : la cataracte, dont entre 20 et 25 % des cas seraient liés aux UV et donc évitables ; la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge), première cause de handicap visuel après 50 ans et sans traitement curatif ; ou encore la photokératite, le "coup de soleil de l'œil", douloureux et récidivant.

Et rappel important : les dégâts subis aujourd'hui ne se manifesteront souvent qu'à 40 ou 50 ans.

La solution ? Les lunettes de soleil 

Porter des lunettes de soleil est indispensable pour préserver sa vue mais attention des verres très sombres ne signifient pas pour autant une bonne protection UV : la teinte combat l'éblouissement mais pas les ultraviolets. Et sans certification, ils peuvent même aggraver les choses, la pupille se dilatant et laissant entrer davantage de rayonnements. Une idée reçue dangereuse, alors que la majorité des Français ignore le niveau de protection réel de leurs lunettes

Les bons réflexes pour choisir ces lunettes de soleil :

• Un marquage CE obligatoire + mention UV400 (ou 100 % UV) : le seul gage d'une vraie protection.
• Une catégorie 3 minimum pour un usage estival (conduite, plein air). La catégorie 4, réservée aux conditions extrêmes, est interdite à la conduite.
• Une monture enveloppante : les UV arrivent aussi par les côtés.

Pensez aussi : les UV traversent les nuages. Ils se réfléchissent sur les carrosseries, les routes, les vitres. Pas besoin d'être sous un soleil de plomb pour être exposé. Alors cet été, vérifiez vos lunettes, adoptez le bon indice, protégez-vous !

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