Jeune aidant : aider sans s'oublier

En France, 500 000 jeunes de moins de 25 ans aident régulièrement un proche malade, en situation de handicap ou de perte d'autonomie. Un engagement souvent vécu comme naturel, qui s'ajoute au quotidien professionnel ou scolaire de nombreux jeunes salariés et apprentis. Mais quels impacts cette réalité peut-elle avoir sur l'équilibre ?

Qu'est-ce qu'être jeune aidant ?

Un jeune aidant accompagne, de manière régulière et à titre non professionnel, un proche qui ne peut pas vivre en totale autonomie : un parent, un frère, une sœur, un grand-parent… Cet engagement peut sembler naturel, au point que beaucoup de jeunes aidants ne se reconnaissent pas dans ce mot.

Quels impacts sur le quotidien ?

Concilier un emploi ou un apprentissage avec l'aide à un proche mobilise du temps, de l'énergie et une charge mentale importante. Concrètement, cette situation peut se traduire par :

• une fatigue qui s'accumule, liée au manque de repos ;
• des horaires professionnels ou scolaires plus difficiles à tenir ;
• une difficulté à expliquer sa situation à son employeur ou son tuteur d'apprentissage ;
• un sentiment d'isolement, faute d'en parler autour de soi.

Repérer ces signaux permet d'agir plus tôt et d'éviter que la situation ne s'installe durablement.

Si vous êtes concerné(e), vous n'êtes pas seul(e). En tant qu'institution de protection sociale de la branche des services de l'automobile, IRP AUTO accompagne les jeunes salariés et apprentis. Les mineurs peuvent également en bénéficier, dès lors qu'ils sont titulaires de leur propre contrat ou ayants droit d'un contrat IRP AUTO. Plusieurs dispositifs sont à votre disposition :

• le Service de soutien Aidant, un service d'écoute et d'accompagnement par téléphone (097 100 1000), pour être orienté vers un soutien psychologique à distance ou un accompagnement dans vos démarches ;
• le CESU Aidant, une aide financière pour rémunérer une aide à domicile ou une auxiliaire de vie, ouverte à tous les salariés CCNSA, y compris les apprentis ;
• l'Entraide sociale Aidant, une aide financière pour faire face à des difficultés ponctuelles liées à votre rôle d'aidant.

Parce qu'accompagner un proche ne doit pas se faire au détriment de votre propre santé, nos équipes sont à votre écoute. Pour plus de renseignements et connaître les modalités d’attribution, rendez-vous sur votre Espace Aides et Avantages ou contactez-nous directement au 097 100 1000.