Se protéger des insectes en été

Durant les beaux jours : balades, baignades et pique-niques se profilent à l’horizon. C’est également la pleine saison de nombreux insectes (moustiques, taons, guêpes, tiques, araignées, etc.). Retrouvez nos recommandations pour éviter les piqûres mais aussi pour bien réagir en cas de piqûre afin de profiter pleinement de votre été.

Voici des conseils pour éviter les piqûres d’insectes :

• optez pour des vêtements amples, de couleur claire et couvrants (manches longues et pantalons) ;
• évitez les eaux stagnantes ;
• éteignez la lumière le soir si les fenêtres sont ouvertes ;
• pendant la nuit, protégez-vous avec une moustiquaire et imprégnez la d’un répulsif pour plus d’efficacité.

Si malgré toutes ces précautions, vous êtes piqués, voici quelques bons réflexes :

• lavez la piqûre avec de l’eau et du savon (privilégiez le savon de Marseille qui a un effet calmant) ;
• couvrez avec un tissu avec de l’eau chaude et évitez le froid qui va prolonger la diffusion du venin ;
• appliquez une solution antiseptique ou une crème contre les démangeaisons ;
• évitez surtout de de vous gratter si possible !

Le saviez-vous ?

La tique est un acarien vivant dans la nature (prairie, bois, jardin, parc, etc.) mais également sur les animaux (oiseaux, chiens, etc.). En piquant, elle peut transmettre une maladie infectieuse grave : la maladie de Lyme*.

Après une promenade dans la nature : inspectez tout votre corps pour repérer un ou des éventuelle(s) piqûre(s). Regardez bien partout et notamment dans les zones difficiles à voir (aisselles, plis du genou, cuir chevelu, etc.).

* C’est une infection due à des bactéries de forme hélicoïdale, les borrélies. Elle a été nommée à la suite de nombreux cas d’arthrite (inflammation des articulations) qui avaient été constatés chez des personnes de la ville de Lyme, dans le Connecticut (États-Unis).